うゎ~っ。
フェイスブック久しくupしていないので
誰も見てくれていないかと思いきや!
124名の方にshort動画見て頂けているようです!
ありがとうございます^人^
shortの内容は→こちらからご覧頂けます
外は晴天^^
気分も晴天♪
イイあんばいな今日のユリカでございます^^
・・・・・・・・・・・
そんなユリカが、最近やり始めたこと。
・・・・・・・・・・・・・・
少しでも関わった人の事を心の中で褒める。
ようにしています^^
心の中でと言うのは、わたくしは集中するために
人とほとんど接しない環境に身を置いているので
(会った人には言葉にしますが^^)
実際、会った人とかでなくとも
メールでの関わりや
こちらがブログや記事を見た方に対して
良い部分を見つけて心のなかで褒める
ということをしています。
案外、私たちって
自分の考えと違う事をされたり言われたりすると
ケチ付けたくなるでしょ^^
(話したこともなければ会ったこともない。ただ通りすがりで記事や動画を見ただけの関係性とかでもねぇ(^_^;))
でも、それを反転して良い部分を褒めていると、
自分の凝り固まった考えを反転させるから♪
『あっ!そう言う見方もあったかっ!』と
違う側面のアイデアや違う見解がふっと浮かんでくるのが
早くなるので^m^
やってる♪
心も清々しいしね^m^
目の前に登場する人は
自分自身の行動パターンに対する
ヒントを沢山頂いているわけですから
感謝も増えるし^m^
そして良きこともそうでない事も
真似っこして自分に取り入れています^m^
そしたら人生爽快でふー☆
ケチ付けたくなるのは
自分がそれをやっちゃいけないという制限をかけている状態ですからね^^
例えば
都合の良い時だけ心配しているようなふりをして
実は自分が心配して欲しくて連絡が欲しいだけで。
後は自分の思い通りにならないとわかると、
やみくもに激怒するとか。
自分が勝手に持ってきた物を大事に使いなさいよ!とか
いや。それ欲しいとは一言も言ってないんだけど。
と言うようなステージの人がいるとしましょう。
(受け取ったのは、自分ですが^^ココではさておき 笑)
個人的に。プレゼントした物をその人がどうしようが、
もうこっちの手から離れているから
プレゼントするまでがコチラの事で、
それ以降はアチラの事と捉えるタイプなので^^
だがしかし。
「あっそっか!それ自分もやればいいんだ!」
と言う事で
そのステージの人に対して「教えてくれてありがとう」と
感謝をもってその人には、同じように接するとかね^m^
(こちらから接することはないけど^^)
どんどんタブーをやって、
自分の凝り固まった考え方をトンカチで「えいっヤー!」と
打ち砕いていく感じがまた爽快なのです^m^
結局そうやって真似しても穏やかな環境が一番だと思うのだけどね^^
と言うか自分が過去にそう言うパターンを持っていたからこそ、もうそのステージには帰るなよ!と言う念押しでその現象が現れていると感じるのでね^^
物事の側面は両方の側面をみて
どちらが自分にあっているのか、判断基準にもなりますから。
しっかり「自分が本当はどうしたい?」と言う
自我と言う自分自身に対する意識・観念がドンドン成長していくから楽しいのです^^
皆様も素敵な1日を☆
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石田ゆりか
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