10年後、圧倒的に差がつく。
いつでもどこでも簡単にできる”舌アイロン”を習慣に
アンチエイジングなんてまだ先の話だと思っていませんか？
それは大きな間違いです。
肌の老化は突然始まるのではなく、
日々少しずつ表皮に表れるのです。
中でも法令線は若さの大敵。
憎っくき法令線を防止する”舌アイロン”をさっそく今日から始めましょう。
法令線のケアにおすすめな”舌アイロン”をご存知ですか？
吉本芸人で美容番長の異名をとるシルクさんも実践しているという、
高い効果が期待できるものなんです。
いつでも手軽に誰もが出来ちゃう”舌アイロン”をご紹介します。
なぜ”舌アイロン”が法令線にいいの？その効果を解説
そもそも”法令線”とは？
法令線はずばり”シワ”です。
鼻の両脇から唇の両端へと伸びる2本のシワは、
医学的には｢鼻唇溝｣と呼ばれるそう。
顔の筋肉である多くの表情筋には支えとなる骨がないので、
加齢とともにたるみやすくなるのです。
ほうれい線の主な原因はたるみです。
加齢や紫外線の影響により、肌の弾力やハリを保つ真皮層が変性し、肌はたるむのです。
内側から法令線にアタックするから効果的
“舌アイロン”は、口の内側から舌をアイロンのようにあてて
法令線を押し出すマッサージ。
口の周りの口輪筋が鍛えられ、
それに連動して他の表情筋も鍛えられるため、
たるみを予防・ケアできるというわけです。
さっそく実践！”舌アイロン”の方法
⒈口をOの字に開く
鼻の下の部分と上の唇を前歯に押し付け30秒キープ。
このときしっかり法令線が伸びていることを意識して。
⒉舌で法令線を押し出す
左頬の法令線を内側から舌で押し出します。
押し出したらアイロンをかけるときのように約5秒間キープ。
そのまま上唇と歯茎の間に舌を入れ、グルリと右側へ移動。
このセットを10回行いましょう。
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